コラム

2026/05/17

ネコろんで読む英語コラム (65)語学はダイエット??? 5月病と英語学習

ゴールデンウィークが過ぎるとやってくるのがいわゆる「五月病」。
これは恐らく日本特有のもので、そもそも4月1日がすべてのスタートというのも日本ならではだし、ゴールデンウィークも日本ならでは。
 
心機一転、新しいことにチャレンジしよう!という前向きな4月と打って変わって5月半ばには気持ちが沈む。これを5月病と呼ぶわけだが、英語学習にも似たようなことが起こる。
 
4月は私のもとにも多くの問い合わせが来る。
「今年こそ英語をモノにしたい」「頑張りたい」と思う人が多いということだろう。
ところが、5~6月になるとその決意もむなしく、ほとんどの人が失速してしまう。
 
私は常々、“語学はダイエットと同じ”だと思っている。

英語コラム ネコろんで読む英語コラム 語学はダイエット 明場由美子

よほどの決意がないと続かない。「痩せたらいいな」と思うだけでは絶対に痩せないのと同じ。
日々食べる物やカロリーに気を配り運動をしない限り、たとえ体重が落ちたとしてもすぐ元に戻ってしまう。



語学も日々の継続がないと絶対に上達しない。ダイエットが続かない人は、痩せなくても人生にさほど影響がないからだ。
 
これが例えば、「痩せないと命の危険がある」と主治医から言われたとか、「3か月後に結婚式があるのでウェディングドレスを着なくてはならない」とかであれば話は変わってくる。
きっと死に物狂いで痩せようとするだろう。
 
それくらいの不退転の覚悟がないと語学は上達しないのか。残念ながらそうだとしか言いようがない。
英語の習得は決して難しいわけではない。
ただ継続するだけでいいのだが、それができるだけの意志の強さがあるかどうか、というだけのことなのだ。
 

執筆者プロフィール

Yumi

English Boot Camp代表。英語発音コーチ、著者。東京在住の大阪人。
2010年に開設した英語学習者向けのYouTubeはチャンネル登録者数が19万人を超える。
小学生の時にゴダイゴのタケカワユキヒデのファンになり英語に興味を持つ。
思春期は洋楽(ロック)とアメリカ文化に傾倒し、いつしか英語を教えるように。
著書に『ネコろんで学べる英語発音の本』がある。タイトルからもわかるように大の愛猫家。

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